Luca è stato un ottimo atleta e ora è un allenatore molto apprezzato. È un uomo dai saldi principi morali e ogni giorno affronta la sua pista. Tra i suoi allievi c'è Melaku, un ragazzo etiope con molto talento ma che sfortunatamente non riesce a ottenere grandi risultati in gara, forse perché nella sua mente spera ancora di trovare i fratelli rimasti in Etiopia. Melaku si sta preparando per una gara molto importante, le 3000 siepi ai campionati italiani di atletica leggera. Tra i suoi allievi c'è anche Majidae, una ragazza giapponese che vive e lavora a Firenze, per lei la corsa è come la vita e l'ultra-maratona è parte integrante del suo modo di essere. Anche lei si sta anche preparando per una gara importante. Poi c'è Alessia, una grande amica di Luca, è un atleta del Gruppo Sportivo Esercito Italiano, sta attraversando un periodo molto difficile perché a causa di un problema fisico ha dovuto subire molte operazioni e con difficoltà sta cercando di tornare alle gare. Melaku, Majidae e Alessia hanno il loro punto di riferimento in Luca per andare avanti nello sport come nella vita, ognuno di loro percorrendo la propria pista.